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Salud cardiovascular: cómo prevenir enfermedades

por cms@editor

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La salud cardiovascular es uno de los componentes más importantes del bienestar general de una persona. Recientemente se ha producido un aumento de enfermedades relacionadas con el corazón y los vasos sanguíneos, lo que se asocia a un deterioro en el estilo de vida, una mala alimentación y una baja actividad física. La prevención de las enfermedades cardiovasculares incluye la actividad física regular, una dieta equilibrada y el control del colesterol y la presión arterial. Es importante realizarse chequeos médicos regulares para detectar tempranamente posibles problemas.

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